题记：“宣传就是生产力！”在21年的职业生涯里，我以此为座右铭，深入骨髓，历久弥坚。非常幸运，背靠着河南农业大学这座历史悠久、底蕴深厚、育人元素极其丰富的教育“宝藏”，让我在宣传领域充分享受着创作自由，特别是在身边榜样选树和挖掘上如鱼得水。“土鸡院士”康相涛、“泡桐医者”范国强、“国士无双”王泽霖、“小麦田保姆”郭天财、“八百里伏牛山上的点金师”高致明、“王屋山下新愚公”张绍文、“虫子教授”杨森、“逆袭教授”余红卫以及河南农大“助农天团”服务群体、“中国好人”系列、“西蓝花之战”等一组组报道成为高校新闻传播的经典案例，重要作品多次登上光明日报、中国教育报等中央媒体头版头条，引发全网关注的现象级传播案例青蓝相接，不断提升着学校知名度和美誉度，真正做到“以新闻之力，让农大更美好！”近年来，多次应邀分享工作经验，便想到与其一次次口述，不如整理成文字，可能会带给同仁更便捷的参考。本期，就从2026年4月28日国家安全局发布的一则通告说起，讲一讲“最美教师”余红卫典型榜样案例背后的故事。
2026年4月28日一大早，刚刚上班的人们或许都刷到了国家安全部的一则推文——《煽动“躺平”的他们，正忙得脚不沾地》。文章明确指出，近年来，境外反华敌对势力借助网络平台，刻意放大社会焦虑，歪曲解读发展问题，不断渲染“努力无用”“奋斗吃亏”等消极观念，试图通过制造负面情绪，将个体困境上升为群体对立，让青年在不知不觉中被误导、被裹挟，进而消解我国青年的奋斗信念，甚至动摇社会的价值根基。
为此，国家安全部向全体国民发出号召：“面对扑面而来的消极情绪，我们必须擦亮双眼、保持清醒，警惕这些看似平常的“躺平”论调背后暗藏的复杂舆论陷阱。”
消息一出，瞬间引发全网热议，“原来如此”“我就觉得不对劲但是就是说不出所以然”……这样恍然大悟般的“觉醒”将该话题推向全网热搜，并霸榜热搜第1名长达8个小时。看到这个消息，我和宣传部的小伙伴们不约而同地激动起来，因为这一则通告不仅证实了3年前我们做的一则《平凡人的努力，更能打动努力的平凡人》典型报道的超前和正确，更帮我们拨开了当时这一典型选树为什么会成为“现象级”传播的迷雾。
一言以蔽之，国家今天这道反对“躺平”的时代课题，3年前的我们已经给出了高分的答卷！
事情要从2022年下半年说起。当时是疫情发生第三年，很多人的心态都处在一个极限拉扯的点位。在这样一个特殊的节点，以短视频为主的互联网社交平台突然流行起了“躺平”梗。记得那个时候，只要打开手机，各种各样的视频和推文都在表达着“奋斗无用”“努力无效”“躺平万岁”等所谓“通透”，就连身边不少人也会时不时表露出“人生无常”“活在当下”“得过且过”的消极心态。
“春江水暖鸭先知”。作为天天与网络打交道的思政教育工作者，在工作中也发现，“躺平”“摆烂”等网络热梗持续发酵，借助短视频、社交社群不断渗透和倒灌到大学校园，部分青年学生受碎片化负面言论影响，滋生迷茫焦虑、否定奋斗价值的消极心态，给高校思政育人、价值引导带来现实挑战。当时就一直在想，如何才能让这种风向和思潮刹车，但又明白面对潮水般的互联网情绪，单凭说教可以说是杯水车薪、螳臂当车。
当时，时任河南省教育厅思政处处长陈凯组织统筹我们几位思政名师集体创作了一篇《同学，这个秋天，有些话要对你说……》网文，用青春表达将人间烟火化为抚慰大学生焦虑的良药，引起了强烈的情感共鸣，成为年度优秀文章，还入选了“中国正能量精品”。
《同学》这篇文章重在共情，是一种在平等姿态上的一种聊天式的劝慰，主要目的是一种情绪的“泄压”，来缓解青年学子内心的压抑和焦灼。而要化解或者是对冲甚嚣尘上的“躺平族”“丧文化”，还需要更多的良方。
习近平总书记多次强调，要做强网上正面宣传，用身边榜样引领青年向上向善，用好鲜活案例破解价值误区。作为宣传人，我也一直在思索如何跳出传统思政宣传“大水漫灌”的固有模式，摒弃高大上、远距离的格式化叙事，希望从校园平凡师生中挖掘接地气、可共情的奋斗样本，以小人物真实奋斗对冲消极网络风气，实现网络思政“精准滴灌”。
俗话说，“念念不忘，必有回响”。正是带着这样的思考，2023年3月30日，一次偶然的照面，让我找到了破题的关键。
当天下午快下班时，办公室里来了一位老师，说是来交一份评选校级“文明教师”的材料。印象里的这位老师衣着朴素，说话轻柔，五十岁上下的年纪……至今每每向别人介绍时，我都会用张桂梅的形象来形容她，直观又贴切。
我本不是该项目负责人，当时也正在紧锣密鼓地整理着文字材料，但得知负责该项工作的同事刚好出去办事，就本着“见到即经办”的原则接了材料。
就在准备告别的一刹那，我瞥了一眼表格的抬头，“外国语学院”“余红卫”……呀，原来是我本科学习所在学院的老师！
母院老师绝对不能怠慢，于是本能地就打起了精神，赶紧寒暄和客套起来。
“周部长，您是外语的优秀校友，名字经常听说，很为您骄傲。”我清楚地记得，余老师称呼我时还带着尊称，而她知道我而我不认得她这件事，突然间让我无比尴尬和惭愧。因为在我的概念里，老师就永远是老师，学生则永远是学生，我不认识老师就是我的失职。
“实在抱歉余老师，惭愧惭愧，您是外语的老师我居然没认出您来。”我连连道歉。
“这个事情不怪您，您毕业后我才来外语学院。”余老师这话一出，瞬间卸掉了我的不安，缓解了尴尬气氛。
然后我就多看了一下表格，发现余老师是1971年人，此时已经52岁，而她到外国语学院任教则是2006年，恰好是我毕业的第二年，所以未曾交集。
而作为新闻人的敏感，我也迅速算了一下，余老师应聘到外语上班时已经是35岁，为什么才是硕士刚刚毕业，这和正常的工作年龄并不相符，这背后有什么样的故事？
于是我就犯了职业病，停下周中的工作开始和余老师进行了深入的交流。闲谈中得知，这位常年扎根讲台的一线教师，人生履历写满逆袭：1985年15岁以乡镇第一名考入驻马店师范中专，18岁中专毕业回乡在乡村中学任教；在乡村讲台的十余年间，一边兼顾繁重教学、抚育幼子，一边挤出碎片时间昼夜苦读……1993年通过四年自学考试拿下河南大学汉语言本科，1995年通过成人高考考取河南教育学院英语专业，毕业后成为高中英语老师；2003年32岁时考取广西师范大学硕士研究生，2006年硕士毕业入职河南农业大学，又在2013年成长为副教授。
没有天赋加持、没有优越家境，全靠一步一个脚印的默默耕耘，从中专生蜕变为高校大学教师。二十余年攒下十余本各类学历证书、荣誉证书，本本证书都是日复一日咬牙坚持的印记。
听完她的人生故事，我被深深感动，也瞬间笃定：这正是当下对抗“躺平思潮”最需要的平民榜样。相比于遥不可及的行业精英、时代楷模，余红卫的奋斗经历贴近普通人成长轨迹，起点平凡、挫折真实、奋斗可复刻，最容易让身处学业压力、成长焦虑中的大学生产生共情，恰好能打破“努力无用、奋斗徒劳”的错误论调，用真实人生诠释“幸福是一步步奋斗出来的”价值观。
当时我就决定，我要宣传余老师，不仅是因为她的出现帮我找到了思路，同时也是我能以“职务之便”帮一位已经52岁还在努力奋斗的普通老师。
当天下午的17:04，谈话结束的余老师主动加了我微信，一句“我是余红卫”的好友申请语，开启了一段可谓平地起惊雷的榜样之路。
经过深思熟虑，确定了打造平民英雄这一宣传思路，并和宣传部的小伙伴们进行了充分研讨。
4月4日，安排经验丰富的秦晓璐老师与余红卫老师进入前期沟通阶段，经过多次沟通，决定摒弃长篇专题、文稿推送的传统宣传套路，立足短视频碎片化传播规律，定下100秒轻量化纪实短片的创作思路，坚持去滤镜、去包装、去空话，全程实景实拍。
4月6日晚23:00，根据余老师语速和预定时长，确定了最终版349字的视频脚本。
4月7日上午10:40，正式拍摄。当时没有专门安排摄影棚，也没有用专业摄像机，而是用了秦老师自己的华为Mate50手机，所有的道具是余红卫老师提供的11张证书和3张照片，让她以口述的方式，将自己从中专生到硕士、从乡村教师到大学教授，28年的人生“逆袭”之路娓娓道来。收尾时，余老师用一句朴素感言升华主题——“奋斗本身就是一种幸福！”以此向大家宣示，人生没有白走的路，每一步都算数。
短短百秒，没有宏大叙事，只有普通人跨越困境、终身向上的真实缩影，我们希望用极简内容直击人心，跳出以往正能量宣传高高在上、脱离受众的通病，实现从“灌输说教”到“共情引导”的转型。
经过认真编辑和打磨，4月10日完成了终稿。当天晚上6时，我们在学校新媒体矩阵视频号、抖音号、快手号同时发布，静静等待网友的反响。
我们当时对这条视频有信心，但是一开始的预期可能是能够实现“10万+”阅读量就很满足。但没有想到的是，这条百秒短视频上线即打破校内传播纪录，一天时间就突破了150万的播放量。
更加没有想到的还在后面，到了4月11日，该条视频被一些自媒体自发转载，开始在抖音、微博、学习强国等全平台裂变式扩散。12日、13日、14日……连续几天，人民日报、光明日报、新华社、央视新闻、中国新闻社、中国青年报、中国教育报等两千余家中央及地方主流媒体自动下场，《时间看得见！从中专生到教授，她说奋斗就有机会》《从中专生到大学教授，这份履历金光闪闪》《从中专生到大学教授！她做到了》《从中专生到大学教授，余红卫的经历打动无数人》……一篇篇图文、视频接力转载或二创推送，持续占据各大平台热搜榜，每条话题都是数以千万计的阅读量，先后被相关话题四次登上全网热搜，单条视频播放量最高突破8000万，迅速从河南高校出圈成为全网热议的正能量范本。
其中，让人感动的是，余老师“出名”还带来了许多惊喜，她教过的初中生、高中生、大学生，一个个通过各种渠道联系上了余老师并送上最温暖的祝福，一名余老师曾经教过的学生这样说：“有幸能成为您的学生，我很骄傲！”
与此同时，余红卫就读过的中专、大专、本科、研究生学校都以她为荣，驻马店市《天中晚报》则拿出整版报道表达着对余老师的骄傲。
更难能可贵的是，在一个个评论区里，无数曾被“躺平论调”困扰的青年网友纷纷留言：“同样出身普通，看完余老师，再也不想随便摆烂了。”“原来普通人的坚持真的能改写人生。”网友@花开本然说：“10多张证书见证了奋斗足迹，也见证了奇迹的发生。功不唐捐，人生没有白走的路，每一步都算数。”网友@求索说：“奋斗是一种幸福，余老师的奋斗历程对许多处在十字路口迷茫的人来说，是一盏明灯。”
传播讲究趁热打铁，还要用好评论形成舆论闭环。在整个舆论还在持续向好的时候，我就在想一定要有一个好评论为余老师事迹做一个定性，最后定下《河南农大余老师“走红”背后：平凡人的努力，最能打动努力的平凡人》主题，并由我们优秀的杨艺辰老师执笔，写出了一篇堪比央媒社论水平的好评论，刊发在学校媒体平台。
“余老师‘走红’的背后，是平凡人的努力被看见，是努力的平凡人在人生轨迹里相通的喜乐悲欢。”
“余老师的奋斗成果对于一些人来说可能不值得仰望，但是对于平凡的大多数来说，想在时代洪流中不被抛下甚至逆流而上，创造美好的生活，唯有在日复一日的日常中守望着自己的灯塔，在目标实现之前，从不止步。”
“没有人可以选择出身，但人人都可以选择努力，通过努力来改变命运，通过努力来实现梦想。”
“每个时代都有属于自己的英雄，在当今社会，我们需要更多像余老师一样坚定的奋斗者，幸福的奋斗者，不被辜负的奋斗者。他们坚信凭借努力，人生就得以进步，每一个微小的进步，汇聚成推动社会的发展的巨大能量。我们身在这个时代中，我们就是他们。”
我相信杨艺辰老师是真正用心在写这些文字，因为这些文字每一句都堪称“金句”，字字都是对奋斗者的致敬，句句都是对“躺平”思潮最有力的回击。
为了进一步巩固成果，我们还以余红卫老师为原型，自编自导了一部短剧《绽放》。
榜样的力量是无穷的！但和那种高不可及、遥不可赶的榜样不一样的是，余红卫这位普通平凡的身边榜样点点脚就够得着、学得到，见贤思齐就成为力所能及的必然。不少大学生表示，他们就是看了余红卫的事迹，开始主动走进课堂、图书馆，以余老师为标杆调整学习状态，原本在校园悄然蔓延的丧文化讨论热度明显降温，奋斗向上的正向舆论成为校园网络主流。
在这样的正能量舆论推动下，当初“我要帮一帮余老师”的想法很快就照进了现实。
本来只是要评学校“文明教师”的余老师，很快就得到了省文明办、省教育厅等上级领导机关的关注，一项又一项材料被呈了上去。2023年7月，余红卫老师被授予“河南省文明教师”；同年9月教师节前夕，余红卫获评“出彩河南人”年度最美教师。当省里面向全国的推介活动开展时，宣传海报里的余老师光彩照人，宛如“女神”。
那一刻，我觉得自己的发现和努力有了特殊的意义。
余红卫老师是一个极其细腻又有才情的老师，从寂寂无名到享誉全国，余老师始终保持着一如初见的婉约和轻柔，而她也在几个特别的时段发自内心表达着对我们宣传工作的认可和肯定，我分享着她的喜悦和幸福。
4月7日那天，面对突然的“全网走红”，余老师给我发了这样一条短信，“感谢宣传部！感谢周部长！感谢秦老师！上周这个时候，秦老师第一次联系我，我们开始准备，中间秦老师付出很多辛苦，凌晨近一点还在和我沟通，修改文稿，拍摄过程耐心指导、示范。其实自己很平凡，咱们宣传部敬业的态度更感人，幕后的你们才是我们的榜样。”
9月2日晚22:04，在参加完河南省“最美教师”颁奖典礼后，余红卫老师带着几分喜悦发来消息，“周部长，你好！太晚了，还是要忍不住打扰你！今天最美教师的颁奖顺利结束了，从三月底和你的一次幸运的见面到今天，将近半年的时间，宣传部一直鼓励我成长，陪伴我成长，给我力量，今天的收获是你们陪我一步步走过来的，特别特别感谢周部长！”。
9月10日教师节，一般这个职业的也很少给同行发祝福短信，不过中午12:24又接收到余老师信息，“在这个特别的日子里，怎能忘记周部长！你对职业的热爱、对老师的关爱深深感动我！一切都源于那个阳光暖暖的春日傍晚的不经意的聊天，从春到夏，从夏到秋、你带着团队播种，辛勤耕耘，金秋收获的季节，你云淡风轻，无暇去分享也同样属于你们的果实，转身去开启新的耕耘。感谢你、祝你节日快乐！”
尽管手机已经更换，但余老师这三条短信我截图保存了下来。工作以来，大大小小的奖状拿了有200多个，多到自己都不在意，放在哪里都记不清楚，但所有的奖状都比不上当事人的认可，尤其是余老师这字里行间饱含着的真诚情感。虽然我只是一个学校的工作人员，算不上什么领导干部，但看到这样的短信，内心深处的满足感就真应了那句老话——“金杯银杯不如老百姓的口碑。”
2024年5月23日，余老师给我发了一篇文章，我一看，名字居然就叫《红飞印象》。在这篇2000多字的文章里，我才发现早在20年前我背着相机在一些全校性重大活动“上蹿下跳”时，余老师就通过外语的老师知道了我是外语毕业生，当时对我的印象是“敬业”。
近20年后，我和余老师才算是有了师生间的“双向奔赴”。经历过这次平凡人的“一夜成名”，余老师没有一丝的骄傲和自满，反而以更加谦卑的姿态和更加自信的态度投入到教书育人的事业中。
人一生遇到的人千千万，很多人长期相伴可能依然陌生，有些人可能就那么几次遭遇就一见如故。余老师我们线下见面屈指可数，更多的是朋友圈里的文字，还有一些时空上的交集，但她给我的一段评语却让我深感入心，她说：“20年的工作历练，红飞应该早过了不谙世事的年龄，多年的宣传工作，他或许已然阅过人间各种繁杂。但是能够行走半生，眼中依然闪耀着少年的真纯，心中保持着对文字的挚爱，言行坚守着教师和新闻工作者的良知，这是一种智慧，更是一种情怀！”
余老师是在表扬我，关键是除了“智慧”我怕接不住外，“少年的真纯”“文字的挚爱”“良知”和“情怀”直接就击中了我20年职业生涯的靶标，就像一位优秀的人像画师，面对面画了一幅素描，入木三分。
2025年4月1日晚上10点多，余老师给我分享了一个喜讯，“周部长，2023年4月那个考研失败的女孩今年考上了。感谢宣传部的辛勤工作，为学生守护成长，我们的努力很有意义！”虽然是文字，但是已经能够感受到余老师的喜悦和兴奋。
我还有点纳闷说的是谁，但是随即就看到了余老师发来的两张聊天截图。第一张截图时间是2023年4月13日，当时2019级社会管理专业的郭桂圆同学考研失利，正在情绪低谷的她有些茫然，当她看到余红卫老师的视频后忽然就冷静了下来，然后就给余老师发来了信息——“老师，看了你这些经历，我真的哭得稀里哗啦。我考研失败了，但是我会努力的。”
第二张截图便是两年后也就是2025年的4月1日当天，余红卫老师又收到了郭桂圆同学的信息，这次则是报喜：“老师，不知道您还记不记得我，我考上云南大学了，非常感谢您当时的鼓励，您的精神一直鼓舞着我，一直以您为榜样！”
余老师第一时间给我分享了这个喜悦，而我，又一次感受到了沉甸甸的收获。
关于余老师的故事还有很多，这条视频带来的红利一直在持续，比如2025年年底，我们选送的余老师案例又入选全国大思政课优秀案例，全国只有50个，河南高校则是唯一。
还有，我在一次又一次的新闻教学和业务交流中，只要讲到余红卫老师的事迹，每次都会赢得真诚而热烈的掌声。
三年多来，我也不止一次复盘整个选题策划、内容创作、全网传播全过程，余红卫老师的爆款出圈，是“平凡人的努力，最能打动努力的平凡人”这一情感内核的外在映射，同时整个过程也为我们探索新时代正能量挖掘与网络思政传播，提炼出三条可落地的方法论。
首先，要有感受时代脉动的敏锐性。作为思政工作者，要有先天下之忧而忧的使命感，要有新闻记者的敏锐度，要有医生的判断力，做到见雪融而知春、见叶落而知秋，才能够在纷繁复杂的信息碎片中捕捉到有用的线索，在一个个网络热点中判断舆论的走向，从而在山雨欲来风满楼时做到未雨绸缪，在狂风暴雨来的时候从容应对。
其次，正能量挖掘要见微知著。正能量从不是刻意塑造的完美神话，千千万万平凡人日复一日的躬身前行，就是最动人的时代主旋律。那些擦肩而过的身边人、身边事往往蕴含着更多的“原材料”，只要善于留心日常生活，善于从普通教职工、青年学子身上捕捉闪光细节，用小切口承载大主题，用生活化镜头替代标准化文稿，坚持在烟火日常中打捞向上力量，就能让一滴滴水珠折射出太阳的光辉。
最后，正能量传播要顺势迭代。面对“躺平族”“丧文化”跨圈层渗透的传播态势，固守报纸推文、校园宣传栏等传统载体很难对冲负面信息流。余红卫事迹的放大正是靠着百秒短视频实现了破圈，一方面依托全媒体矩阵分平台精准分发，另一方面正好契合了年轻人碎片化浏览习惯，借助网友自发转发形成裂变传播，以民间口碑带动正向舆论，实现了低成本、高效率的思想引领。
20多年的工作，文字里、镜头里、故事里都是她、他、他们，不少人开玩笑说这都是“为他人做嫁衣”，而我想说的是，绣娘做的嫁衣让“新娘子”光彩照人，而我们思政工作者是让真、善、美因我们的努力更加熠熠生辉，从而让更多的人见贤思齐，这就是最好的价值和意义。
时间过得很快，悠忽间草木又绿了四次，国家安全部的警示言犹在耳，而余红卫老师的平凡故事，依然在新的时空打动和激励着努力的平凡人。
